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預防糖尿病婦科要從細節(jié)做起

點擊：文章來源：未知更新時間：2013-11-30 15:51

很多人對糖尿病比較了解，但對糖尿病婦科沒有耳聞，糖尿病婦科是臨床常見和多發(fā)的糖尿病并發(fā)癥，是糖尿病最嚴重的并發(fā)癥之一，糖尿病婦科為糖尿病主要的微血管并發(fā)癥，主要指糖尿病性腎小球硬化癥，一種以血管損害為主的腎小球病變。

糖尿病婦科多是指由于糖尿病患者糖代謝異常引起腎小球硬化，并伴有尿蛋白超標的病癥。患者多有糖尿病病史。

當出現(xiàn)早期糖尿病婦科時，沒有任何臨床表現(xiàn)，而80%的患者會在10年內(nèi)發(fā)展為臨床糖尿病婦科，主要癥狀為水腫、高血壓，如果出現(xiàn)持續(xù)的蛋白尿，并伴有食欲不振、惡心、嘔吐、貧血，則說明已出現(xiàn)慢性腎功能不全，嚴重時可出現(xiàn)腹水、胸水等癥狀。

在日常生活中，人們對婦科的發(fā)生總是感到束手無策，其實有些婦科是可以通過我們的努力防止其發(fā)生的。糖尿病婦科就是可以預防的，通過一些合理的方法，是可以有效的避免糖尿病婦科的發(fā)病導致嚴重的健康危害的。

首先要從自己生活的每個方面做起，改善不良環(huán)境的影響，將導致糖尿病發(fā)生的各種因素的可能性降至最低。糖尿病的發(fā)生與熱量攝入過多、營養(yǎng)過剩、肥胖、缺少運動等因素有密切關系，因此在日常生活中就應該注意減少熱量攝入，養(yǎng)成"三低一高"的飲食習慣，即低鹽、低糖、低脂、高纖維。多吃新鮮蔬菜和水果，多吃五谷雜糧，米面不要吃得太精。此外，每天要進行適度的體育鍛煉。

有些朋友對婦科這種疾病如何護理存在疑惑，一定要注意自己身體的不適，了解一定的病情癥狀，這樣才有助于我們保持身體的健康。祝您早日康復！